Avrai accesso a:
Tutto l’archivio video delle edizioni precedenti (2 lezioni di yoga di 1 ora, le meditazioni guidate da scegliere a seconda del tema che più ti sta a cuore, più di 10 video formativi su argomenti chiave del benessere naturale)
I video esclusivi di questa edizione (3 lezioni di yoga di 20-30 minuti, nuove meditazioni guidate, nuovi video formativi, esercizi guidati di respirazione pranayama)
Fogli di lavoro da stampare e compilare per portare chiarezza e consapevolezza sulla tua situazione attuale, sui tuoi bisogni e desideri
Esercizi e sfide per agire concretamente e attuare il cambiamento che cerchi, guidandoti gradualmente oltre la tua zona di comfort
Linee guida alimentari, ricette e 2 menù per effettuare una purificazione interna (leggera o profonda, lo sceglierai tu)
Un gruppo facebook privato dove poter interagire con gli altri partecipanti e condividere la tua esperienza
Una LIVE finale per conoscerci ancora di più, dove faremo alcuni esercizi insieme e risponderò alle vostre domande
Questo evento vuole riportarti nel tuo pieno potere. Infatti avrai la piena responsabilità della tua salute, che è un tuo diritto meraviglioso. Io sarò la guida che ti accompagnerà passo dopo passo a prenderti cura di te, ad ascoltare il tuo corpo e i suoi bisogni, a scavare dentro di te e superare gli ostacoli con più consapevolezza e sicurezza. Avrai la possibilità di innescare una purificazione e una guarigione interna per ritrovare vitalità, gioia e benessere. Potrai acquisire conoscenze importanti per prenderti cura di te in modo sempre più autonomo e sarai accompagnat@ dai tuoi compagni di viaggio. L’energia del gruppo aggiunge sempre un quid che rende tutto più magico, potente e accrescitivo.